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　　他说，在演艺事业发展过程中，个人承受了很多难以消化的情绪，有大红起来的欣喜和膨胀、也有恐慌和厌恶父子年下 为车而车。很长一段时间，都无法自我调整。为了调整状态，他做了很多尝试，比如逃避、转...2023-12-21

　　电视剧《小满生活》是一部温暖现实主义家庭剧，由汪俊执导，秦昊和蒋欣领衔主演，还有王鸥、任重、柯蓝、张龄心、代旭、施诗、谭凯、王栎鑫、刘钧、冯晖等实力演员，在剧中饰演重要角色公交车多人运动，...2023-12-19

　　5月6日，在埃及开罗尊龙凯时人生就是博尊龙凯时人生就是博，人们在盐洞中冥想。据这间盐洞的拥有者介绍，古代埃及人从法老时期就使用盐来治疗，在盐洞中冥想有助于放松，并对皮肤和呼吸系统也有益处。一节冥想...2023-12-13

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　　瑜伽是anusasanam——有管理，有约束的行动。抑制意识波动不会凭空而生，这种演变是逐渐发生的饭岛爱。如果我们能按照自己的意愿抑制意识，这个问题就简单了。anusasanam意为设置规...2023-11-28

　　美国麻省总医院、哈佛医学院神经科学家Sara Lazar一直致力于研究冥想对大脑的影响。她近期发布的一篇研究报告证明冥想确实能够改变大脑结构。 　　Lazar的第一项研究将长期冥想者...2023-11-21

　　在阿珂最近报名的瑜伽班里，每日冥想成为学员们必不可少的功课。事实上，不止瑜伽爱好者，就连企业家培训，心理治疗领域都安排相关冥想课程。 　　冥想，最早来源于佛教，讲究有意识地觉察当下，...2023-11-21